MIR  Вторник, 25.07.2017, 01:43
Приветствую Вас Гость | RSS
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 11
мы и mir » МИР ВОКРУГ НАС... » Медпункт » Метроном жизни (затормозить ход времени...)
Метроном жизни
AlexaДата: Воскресенье, 09.11.2008, 22:50 | Сообщение # 1
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 5215
Статус: Offline
Метроном жизни

Затормозить ход времени нельзя, хотя порой и очень хочется. Зато можно изменить его восприятие. Как это сделать, рассказывает профессор Московской медицинской академии имени И. М. Сеченова Семен Исаакович Рапопорт.

Часовой механизм
Вы когда-нибудь задумывались над тем, почему в разные периоды жизни время течет по-разному: то летит как курьерский поезд, то ползет как черепаха, а то и вовсе зависает, словно воздушный шарик под потолком? Оказывается, на работу нашего внутреннего хранометра влияет множество самых разнообразных факторов.

Во-первых, стрелки часов движутся по-разному у мужчин и женщин. Исследователи обнаружили, что представители сильного пола воспринимают минуты точней и правильней, тогда как эмоциональные женщины склонны ошибаться в ту или иную сторону.

Во-вторых, восприятие времени зависит от возраста. Вспомните себя в возрасте пяти лет. Каким длинным казался тогда день: сначала долгое-предолгое утро, потом утомительное сидение за тарелкой манной каши, тихий час, который, казалось, никогда не кончится... Спустя годы мы уже гораздо точнее ощущаем часы и минуты.

В-третьих, на недооценку и переоценку течения времени влияет частота нашего пульса и дыхания. Доказано: для людей, склонных к брадикардии (замедленному сердечному ритму) и низкому темпу дыхания, время течет медленнее. А для тех, у кого тахикардия ( учащенный сердечный ритм) и более интенсивное дыхание, - быстрее.

Наконец, не следует сбрасывать со счетов и наши собственные биологические часы. "Жаворонки" оптимистичны и деятельны: так же воспринимают они и время - активно, насыщенно, ярко. Нервные, тревожные "совы" более медлительны, и ощущение времени у них, как правило, соответствующее.

Четыре взгляда
Но больше всего на работу внутреннего часового механизма влияет темперамент человека. Специалисты разделили всех людей на 4 типа - для каждого характерно специфическое ощущение времени.

Представителям эмоционального типа кажется, что мир остается таким, каким он был в годы их молодости. Происходящие события они оценивают лишь с точки зрения их яркости и эмоциональной значимости. Время для людей этого типа как бы циркулирует по кругу: прошедшее становится настоящим, а затем снова возвращается в прошлое как воспоминание. Времена меняются, человек - нет. "Назад, в будущее!" - вот их девиз.

 
AlexaДата: Воскресенье, 09.11.2008, 22:50 | Сообщение # 2
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 5215
Статус: Offline
(продолжение)

У людей мыслительного типа лозунг иной: "Тише едешь - дальше будешь". Как и "эмоционалы", они воспринимают время как идущее из прошлого в будущее, но их прошлое - не личное, а отвлеченное, историческое. Для таких людей очень важна преемственность и последовательность во всем. Они не рубят сплеча: прежде чем отрезать, сто раз отмерят. Создав свое мнение о реальности, эти люди готовы отстаивать его до последнего.

Зеркальную противоположность "мыслителям" являют собой представители ситуативно-сенсорного типа. Прошлый опыт (ни свой, ни чужой) для них ничего не значит. Такие люди не способны стоять на месте. "Полный вперед!" - их жизненное кредо. Они не осознают длительности времени: события сегодняшнего дня - вот что для них по-настоящему значимо. Такие люди очень деятельны и добиваются в жизни весьма высоких результатов.

Чего не скажешь о тех, кто относится к интуитивному типу. Для осуществления намеченных планов им часто не хватает терпения и усидчивости. Жизнь, идущая своим чередом, представляется интуитиву летаргическим сном. Его помыслы устремлены к будущему. "Время, вперед!" - девиз его жизни.

Человек-счетчик
Зная, к какому типу личности относится человек, можно и разрешить его психологические проблемы, и оценить его физические возможности. Например, некоторые исследователи убеждены: чем более растянутым ощущает человек ход времени, тем более он вынослив. А постоянное ощущение "Вот еще день пролетел, а я и не заметил" - верный признак повышенного уровня тревожности.

Для людей уравновешенных и спокойных время идет неспешно. Но и жизнь у них, как правило, менее насыщенная и интересная: ведь заполненное событиями время кажется коротким и быстротечным. И в этом - главное противоречие нашей жизни. Страстно желая остановить мгновенье, стоит сначала ответить на вопрос, чего же вам на самом деле хочется: прожить жизнь быстро, но ярко, или менее интересно, зато неспешно. В любом случае гореть или тлеть - выбирать вам. Если вам не нравится то, в каком темпе проходят ваши дни, скорректируйте свой режим с помощью наших советов.

Что заставляет время бежать быстрее?
* сдвиг режима на 3 часа вперед и больше.
* сильные, но кратковременные переживания.
* любое увлекательное занятие.
* болезнь, сопровождающаяся повышением температуры тела.
* повышение температуры воздуха (вот почему летние дни ощущаются такими скоротечными).

Что заставляет время замедлить ход?
* ограничение двигательной активности.
* длительный стресс.
* алкоголь, кофеин и другие возбуждающие вещества.
* понижение температуры тела и воздуха.

 
мы и mir » МИР ВОКРУГ НАС... » Медпункт » Метроном жизни (затормозить ход времени...)
Страница 1 из 11
Поиск:

Copyright MyCorp © 2017

........................................................................линейки для форумов